Los Berrinches

"Me siento indefenso. Cada vez que mi hija de dos años no consiguelo que quiere... hasta las cosas menos importantes... se tira al piso,pega con los puños, se pega en la cabeza o busca algo para tirar. Si trato de consolarla, trata de pegarme y grita todavía más duro. Pero si me voy, vuelve a gritar. Estoy confundida, molesta, me da vergüenza y creo que hasta me da susto, porque en general me rindo... por salir de la situación."
"Estoy demasiado cansado. Mi hijo corre por todos lados y se mete en todo. Cuando digo ‘NO’ o ‘ESO NO SE HACE,’ no me pone atención. Tengo que agarrarlo, pero entonces pelea, pega y muerde. Trato de que pare, pero sigue peleando. Sólo para cuando ya no puede más. Pero para entonces, yo estoy igual."

 Estos son los dos caminos más comunes de los berrinches de los niños pequeños. Los niños de carácter fuerte que se adaptan más despacio toman el camino que se describió primero. Los niños pequeños activos que tienen menos tolerancia a la frustración toman el camino que se describió después.
Algunos niños pequeños con mucha energía que se acomodan despacio a los cambios pueden actuar de las dos maneras.
¿Pero, por qué? ¿Por qué AHORA?
Los niños pequeños y los berrinches simplemente van juntos. Nueve de cada diez padres de niños pequeños de unos dos años de edad dicen que han pasado por unos cuantos berrinches. Un veinte por ciento de los padres dicen que siguen ocurriendo a menudo.
    ¿Las razones?:
    • A menudo no hay equilibrio entre poder “parar” y “seguir.” Entre los niños pequeños con mucha energía, poder ser fuertes y actuar o reaccionar de una manera fuerte se desarrolla más rápido que poder detener, controlar sus movimientos o suprimir sus sentimientos.
    • La mayoría de las cosas que pueden hacer los niños pequeños sólo están a medio aprender y esto hace que estos niños se sientan frustrados a menudo.
    • Mientras que los bebés reaccionan más que todo a lo que pasa, los niños pequeños reaccionan más a lo que ellos esperan que va a pasar. Por eso muchas veces se sienten frustrados.
    • Cuando están cansados, con hambre, enfermos, o con demasiado estímulo, los niños no siempre pueden controlar su comportamiento. Es entonces cuando es más posible que tengan berrinches.
 

CÓMO MANEJAR LOS BERRINCHES

No es fácil manejar los berrinches. Pero los berrinches se esfuman más rápido si la forma como los maneja está de acuerdo con el temperamento de su hijo.

Si Su Hijo Pequeño es Activo y Con Poca Tolerancia a la Frustración...

1. Trate de hacerlo dormir más
    Para los niños pequeños activos que se frustran con facilidad, dormir una siesta o ir a la cama son un límite injusto al derecho que tienen de gozar la vida hasta que caen agotados.
    Lo que pasa es que estos niños a menudo no descansan lo suficiente durante el día ni duermen lo suficiente durante la noche como para recuperar su tolerancia a la frustración para el día siguiente. ¡Se despiertan de mal humor! Y de nuevo les cuesta calmarse para poder dormir una siesta o acostarse por la noche. El resultado es un estado serio de faltas pequeñas de sueño, que puede resultar en más berrinches.
    Otro problema: los niños pequeños que tienen la tendencia a tener berrinches a menudo no parecen estar cansados. El momento cuando se refriegan los ojos y parecen tener sueño puede durar sólo unos pocos minutos. Después se vuelven como locos.
    Así que la primera regla para manejar los berrinches es: sea firme y haga que el niño se acueste temprano. Durante el día, insista en que haya momentos de tranquilidad, así su hijo no duerma una siesta.
    (Para consejos con más detalles, vea los temas que tienen que ver con el SUEÑO).
 

2. Que su hijo pueda practicar
    Como con cualquier otra cosa, no reaccionar o reaccionar se aprende con la práctica.
    Los niños pequeños activos que se frustran con facilidad, aprenden a controlar la frustración practicando actividades en las que el gusto de la actividad es más que la frustración. Este gusto los mantiene en la actividad, practicando el control de sí mismos y permaneciendo en control de las frustraciones o distracciones.              

El problema para los padres de niños con tendencias a los berrinches es encontrar el tiempo y la energía para esas oportunidades para practicar.
 

• Cuando uno está confundido, avergonzado, muy cansado o molesto, probablemente que no va a querer:
• Tener sitios (una cama vieja, un colchón en un rincón) donde su hijo activo pueda practicar saltar y rodar:
• Tener juguetes con los que use sus músculos grandes (como pelotas o bloques grandes) que puede encontrar en diferentes partes de la casa.
• Pedir que parientes con hijos mayores vayan a su casa por la tarde para jugar con su hijo.
• Probar programas de gimnasia, natación y otros deportes para niños pequeños.
• Anotar a su hijo en programas de cuidado de niños donde hacen muchas actividades.
• Todas estas oportunidades para practicar el control de sí mismo son útiles.

3. Déle algo de comer
    Los niños pequeños activos que toleran mal la frustración queman calorías más rápido. Pero, con esta tolerancia baja a la frustración, no quieren esperar hasta la próxima comida para comer. Por eso comen todo el día.
    ¿Qué puede hacer usted?
                        • Durante el día, dele a su hijo bocadillos nutritivos (como jugo o fruta), para que no tenga hambre. De esa manera, la frustración que siente porque tiene hambre no se suma a otras frustraciones.
                        • Que los bocadillos no tengan mucha azucar. El azúcar no produce berrinches, pero los niños pequeños activos usan las calorías del azúcar muy rápido y vuelven a sentirse con hambre y frustrados.
                    

4. Ponga atención a la hora            

Ponga atención a la hora (por ejemplo, al atardecer) cuando el niño tiene la tendencia a tener berrinches. A los niños pequeños que tienen berrinches con facilidad se les acaba la tolerancia a la frustración mucho antes de que se les acabe la energía. En esos momentos:
 

• Organice actividades fáciles, interesantes y que no tengan la tendencia de frustrar al niño (por ejemplo, mirar televisión o videos).
• Trate de no usar las palabras como “NO” y “ESO NO SE HACE,” que hacen que la frustración se convierta en berrinches. En vez de decirle lo que no debe hacer, dígale lo que sí debe hacer. Dígale “acaricia al perro,” en vez de “no le tires de la cola al Perro.”                   

5. Anímelo a que hable                      

En vez de trabajar con los músculos pequeños, como los del lenguaje, los niños pequeños activos a menudo prefieren trabajar primero en las cosas que usan los músculos grandes. De esa manera no tienen que contener su energía. Si estos niños pequeños también toleran mal la frustración, aprenden rápido que señalar con el dedo o gritar es más fácil que hablar. Por esta razón, los niños pequeños activos que se frustran con facilidad a menudo se demoran en desarrollar su lenguaje. Entonces, cuando no le pueden decir a la gente lo que anda mal o lo que necesitan, no poder comunicarse con palabras se vuelve otra fuente de frustración.
Si se presenta esta situación:
                         • En los momentos en que su hijo esté bien descansado (y que su tolerancia esté alta), juegue juegos de palabras, como nombrar partes del cuerpo o comida que haya sobre la mesa.
                         • Cuando su niño pequeño se sienta frustrado y quiera algo, diga el nombre del objeto una o dos veces y pase a otra cosa.
                    

Si su niño pequeño es de carácter fuerte y se adapta despacio...
1. Trabaje con sus expectativas La regla para los niños pequeños de carácter fuerte que se adaptan despacio es: “Para que su comportamiento pueda cambiar, debe cambiar lo que espera que pase.” Esta regla ayudará a que no haya berrinches o a que el daño sea lo menos posible.  Por ejemplo, si los planes tienen que cambiar, dígaselo lo antes posible.
Así, la desilusión tiene la oportunidad de desaparecer antes de que el comportamiento tenga que cambiar.
 

Hay otras maneras de manejar las expectativas:
Use contratos. Los contratos estimulan el control de sí mismo.
Así que, antes de entrar en una situación en la que su niño pequeño se pueda sentir frustrado, dígale que si se controla de cierta forma (por ejemplo, no agarrar las golosinas junto al cajero del supermercado), después recibirá algo especial.
 Algunos padres no usan los contratos porque los confunden con los sobornos. Los contratos no son sobornos. En los contratos, la recompensa viene después del comportamiento que se quiere.
En los sobornos, la recompensa viene al principio. No use los sobornos, porque no dan resultado. El niño pequeño de carácter fuerte que se adapta despacio aceptará el soborno, pero después hará exactamente lo que lo “sobornaron” para que no hiciera.
Fije las consecuencias. Aveces los padres sienten que un niño pequeño que tiene un berrinche pierde todo el control de sí mismo, de manera que no puede juzgar ni cumplir con nada que se espere de él. Eso no es cierto. Los niños pequeños “fuera de control” igual pueden encontrar el jarrón más caro para romperlo. (Guarde esas cosas durante un par de años).
Así que, en algún momento tranquilo, fije lo que usted espera, lo que él puede hacer durante un berrinche y las consecuencias de los comportamientos demasiado fuertes y “fuera de control.” Por ejemplo, deje en claro que los juguetes que se dañan durante un berrinche van al “hospital de los juguetes” y que no puede jugar con ellos durante cierto tiempo.
2. Haga que el niño duerma lo suficiente
El sueño también es importante para los niños pequeños de carácter fuerte que se adaptan despacio. Y las consecuencias de no acostarlos a tiempo son las mismas: más y peores berrinches. Lo único que es diferente es la batalla para hacer que vayan a la cama.
Mientras que los padres tienen que batallar con los niños pequeños activos que se frustran con facilidad para que dejen de hacer lo que les encanta hacer, la lucha con los niños pequeños de carácter fuerte que se adaptan despacio es hacer que empiecen a hacer lo que usted quiere que hagan. De nuevo, los padres necesitan manejar lo que ellos esperan cuando se acerca la hora de ir a la cama. Por ejemplo:
“Cuando termine este programa de televisión (o este cuento)...” Una vez que finalmente están en la cama, estos niños pequeños de carácter fuerte también se demoran más en calmarse y dormirse. (Para consejos más detallados, vea los temas que tienen que ver con el SUEÑO).